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根據研究指出，成功培養感情凝聚力的關鍵在於：如何專注對方的優點。但許多情侶，隨著交往的時間越長，就越容易發現對方的缺點，所以要如何不讓這些因子破壞你對他的愛。針對該研究的滑鐵盧大學社會心理學教授──約翰．福爾摩斯（John Holmes）指出：「如果妳能在腦中詳列對方的優點，妳就能將重點放在他個人整體，而非那些不完美的缺憾。」感情要如何維特得比較久，就是試著改變自己的想法，學習抱持樂觀態度。以下為女友必備的三個心理學秘密武器。

1.設法證明自已是錯的： 當妳因為男友做的某件小事感到不爽，也許妳介意的不是表面上的動作而已，而是某種更深層的感覺讓妳無法釋懷。想清楚妳介意的究竟是什麼，然後調整自己的心態，讓自己別那麼火大。要先問自已不開心的理由在哪? 如果二方都在氣頭上，那怎麼會有好的結解方法呢，所以其中一方，必須先冷靜下來，所以先說自已是錯的，是給彼此都有好的臺階下。

2.不道長說短 ：根據調查指出：「女人們習慣比較各自的男朋友，並分享在感情上遇到的種種問題。」雖然姊妹淘一起分享『我男朋友竟然……』的批鬥大會能讓人身心暢快，但是這樣的抱怨只會讓妳對他持有負面想法。

3.學會逆向思考 ：不管妳男友作了什麼讓你大發雷霆的事情，請學著逆向思考。千萬別只站在你自已的立場想事情，這樣的話，你永遠根本就不了解對方心裡在想什麼。因此，要作個好女友，要先懂的學會這三種方法。這樣的話，男人才會覺得你是體貼的女朋友，才會更加愛妳啊!!